AUMENTA TU AUTOESTIMA

buena-autoestimaPara superar la autoestima baja, deja de luchar contra ella Si deseas superar tu autoestima baja, lo peor que puedes hacer es luchar contra ella. Por paradójica que parezca esta afirmación, en una página dedicada a ofrecerte alternativas para mejorar la autoestima baja, es totalmente cierta, ya que si luchas contra tu autoestima baja, los resultados serán contraproducentes. De ninguna manera estoy diciendo que no hay nada que hacer, al contrario hay demasiadas cosas por hacer, pero para tener éxito es necesario cambiar el enfoque. De manera permanente y cotidiana, nuestra vida transcurre, con certeza, en al menos dos dimensiones: una dimensión física y una dimensión no física, compuesta por nuestras ideas o pensamientos. Nunca nadie ha visto o tocado los pensamientos, pero no hay duda de que existen.

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El primer paso y sin duda, el más importante paso, para mejorar la autoestima baja, es dejar de criticarte o reprocharte por aquellos aspectos de tu personalidad que no te gustan, pues cada vez que te criticas o te reprochas por algo, lejos de mejorar, empeoras más tu situación. Para explicarte esto, déjame hablarte un poco acerca de la mente consciente y subconscienteimages